El informe mundial de ejercicio destaca la evolución de la marcha
El informe anual sobre la práctica del ejercicio en el mundo, publicado por Strava, una red social dedicada al deporte, señaló la caminata al aire libre como una de las actividades que más creció durante el último año. El saldo recopiló datos de más de 95 millones de usuarios de la plataforma e identificó el doble de registros de caminatas en la comparación entre 2021 y 2020.
El aumento llama la atención por superar el impacto de los fenómenos meteorológicos, especialmente en Estados Unidos, principal mercado de la aplicación. Las tormentas de nieve que azotaron Texas en febrero y la crisis energética redujeron las actividades al aire libre en el segundo estado más poblado del país en un 57% durante el período. Durante el verano de América del Norte, la ola de calor presenciada en el estado de Oregon redujo los registros en un 23%.
La estadística de senderismo solo está proporcionalmente detrás de las actividades invernales alternativas, como el esquí de fondo y fuera de pista, que aumentó 2,5 veces más que el año pasado. Según el informe, los cierres de estaciones de esquí se vieron afectados durante gran parte de 2021, lo que resultó en una caída del 37% en los registros de esquí alpino y snowboard.
“Con las restricciones necesarias debido a la pandemia de covid-19 y el deseo, quizás más fuerte que nunca, de tomarse un tiempo para hacer ejercicio durante el día, hemos visto que caminar se ha vuelto más popular que nunca en todos los grupos de edad y en todo el mundo ”, señala un extracto del informe.
En Brasil, el tercer mercado más grande de Strava, las caminatas al aire libre aumentaron 1.6 veces en comparación con 2020. El informe señaló que los brasileños caminan, en promedio, tres horas a la semana. La nota es la misma que la de los alemanes, menor que los españoles (3,7 horas), británicos (3,5 horas), indios (3,3 horas) y franceses (3,2 horas), pero superior a los australianos (2, 7 horas) y norteamericanos. (2,5 horas).
“La caminata al aire libre ha ido creciendo a nivel mundial en los últimos años y con resultados muy expresivos en Brasil, que es uno de los mercados que tira de este número. Hay varias hipótesis. Uno de ellos es ser un deporte de entrada para otros, con personas que quieran empezar a moverse y encontrar un deporte más fácil y relajado para empezar a caminar ”, analizó la gerente de Strava en Brasil, Rosana Fortes, a Agência Brasil .
“También hemos visto caminar como una forma de viajar. Muchas personas que se acercaron al trabajo y dejaron el automóvil en casa o decidieron [caminar y] no tomar el transporte público, ciertamente como resultado de la pandemia ”, agregó Rosana.
También según el informe, cuanto mayor es la gente, mayor es el porcentaje de paseos. Destacar para el grupo de edad mayor de 70 años, donde el 56% de los usuarios de la red social registró actividades al aire libre. En Brasil, la estadística fue del 52%. La tasa más baja del país se observó entre las personas de 18 a 29 años (38%, levemente superior al saldo global del recorte, que fue del 35%).
“Strava empezó hace más de 10 años, muy centrado en el ciclismo y el público ciclista siempre ha sido mayor, ya sea por el conocimiento de la aplicación o por el poder adquisitivo. Quizás esta sea la hipótesis de que tenemos un gran número de personas mayores, proporcionalmente [registrando paseos]. Como resultado, la gente que ya usa la aplicación la usa [también] para caminar ”, dijo el gerente de la red social.
Aquí, las publicaciones sobre senderismo solo crecieron menos que las de natación (1,8 veces), yoga (1,9 veces) y entrenamiento funcional (2,2 veces). Para Rosana, las estadísticas también tienen que ver con la pandemia. Destaca el ejemplo del yoga, una modalidad cuyo récord de actividad también se ha duplicado a nivel mundial, respecto a 2020.
“El incremento en el número de deportistas que registran entrenamientos de yoga es un movimiento que hemos visto en todos los mercados y muy relacionado con el hecho de que es indoor, practicado solo, quizás con la ayuda de videos o tutoriales. Evidentemente, es un deporte que habla de salud mental, en un momento en el que todo el mundo miraba al deporte como una válvula de escape a los impactos de la pandemia ”, concluyó.
Texto traducido mediante inteligencia artificial.
