O número de pessoas obesas no mundo mais que dobrou nos últimos 40 anos. Atualmente, 13% dos adultos têm esse perfil. São 641 milhões de pessoas, e mais da metade são mulheres.
A pessoa é considerada obesa quando o Índice de Massa Corporal ultrapassa os 30 kg por metro quadrado.
Hoje, a obesidade é considerada um problema mundial de saúde pública. Saúde que a empresária Dhiliam Azevedo notou que estava perdendo. Ela conta que chegou a 23 kilos acima do seu peso normal.
O alerta é da revista científica The Lancet, que publicou um estudo em parceria com a Organização Mundial da Saúde.
O levantamento envolveu mais de 700 pesquisadores, que analisaram informações sobre peso e altura de quase 20 milhões de pessoas.
Estados Unidos, Reino Unido, Austrália, Canadá, Irlanda e Nova Zelândia são os países que juntos concentram um quinto dos adultos obesos de todo o mundo.
No Brasil 60% das pessoas estão muito acima do peso. A especialista em nutrição, Fernanda Farias, diz que vários fatores levam à doença.
Outro dado preocupante é que 15 % da população infantil do país é obesa.
A endocrinologista Cintia Cercato, presidente da Abeso – Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metebólica -, faz um alerta aos pais.
A nutricionista Fernanda Farias recomenda a diminuição de alimentos industrializados.
Uma alimentação saudável à base de verduras, legumes, frutas e alimentos com baixo teor de gordura e açúcar, aliada à prática de exercício físico, continua sendo a melhor opção para quem precisa perder peso.
