As férias escolares são o momento de descanso para os pequenos que passaram o semestre todo estudando e acordando cedo. Mas pode ser também um período de estresse para os pais que não conseguem tirar férias junto com os filhos ou que não têm dinheiro para fazer uma viagem, por exemplo. 
A psicóloga Carla Antloga garante que não é preciso muito tempo livre ou programações caras para mudar a rotina familiar. Piqueniques ao ar livre, jogos de tabuleiro, filme com pipoca em casa e até mesmo uma receita nova na cozinha podem divertir as crianças e aproximar pais e filhos.
E é justamente esse tipo de passeio que a Maria das Caldeias, mãe da pequena Maria Helena, de 3 anos, está pensando fazer. Elas não vão viajar nessas férias e estão em busca de programações tranquilas e baratas.
Mas, a pressão por imaginar programações diferentes, pode ser estressante para os pais. Marcella Sandim, que também é psicóloga, explica que as famílias precisam fazer o máximo pelos filhos, sem pressão e sem culpa.
Na Internet, em sesc.com.br, na aba Educação, é possível acessar material sobre atividades infantis com dicas e até cursos gratuitos.
