Mais de 5 mil pacientes do Distrito Federal já adotaram a Terapia do Estresse

Orlando Nogueira, rodoviário aposentado, encontrou a solução para seus problemas praticando a Técnica de Redução do Estresse, oferecida pela Secretaria de Saúde na unidade de Brazlândia. 

Em Ceilândia, Paranoá e Asa Norte também  é possível conhecer e praticar a técnica.

A Terapia do Estresse, como está sendo chamada, já atendeu mais de cinco mil pessoas no Distrito Federal.

O médico Marcelo Amaral, que atua na formação de facilitadores, explica que a técnica funciona com uma sequência de exercícios leves que ativam tremores no corpo que ajudam a descarregar o estresse.

Ficou interessado?

Então entre no site da Secretaria de Saúde, no link Gerencia de Práticas Integrativas, para saber os detalhes. Podem participar pessoas de todas as idades.  

Diante do sucesso, a Terapia do Estresse agora será levada às escolas da Rede Publica de Ensino do Distrito Federal.

Com produção de Renato Lima.