''Yoga me ensinou a caminhar para dentro'', diz praticante

''Yoga me ensinou a caminhar para dentro, a olhar para mim mesma'', diz a advogada Ana Luísa Borba que encontrou na tradição indiana a forma de controlar a ansiedade e ter mais equilíbrio para lidar com os desafios da vida.

E hoje é Dia Mundial do Yoga. E em tempos de pandemia, a internet tem sido alternativa aos praticantes. Confira na reportagem de Beatriz Evaristo.